반응형 초보러닝 #러닝일지 #꾸준하게달리자.1 [러닝-19] 오후 러닝 점심을 먹고 러닝을 하러 나갔다. 바람이 좀 세게 불어서 모자를 벗었다 썼다 했다.지난번과 똑같은 코스다. 달리는데 아주 조금 여유가 생긴 듯하다.항상 처음 시작과 마지막이 힘들다. 4~7킬로미터 구간이 나름 편안한듯 하다. 내년에는 10킬로든, 하프든 대회에 참가해보고 싶다. 부상당하지 않고 꾸준하게 달려보자. 2024. 11. 5. 이전 1 다음 반응형
