반응형 수영기록 #횡영연습1 [수영 : 25-9] 횡영 연습 오늘은 자유형 한 바퀴를 돌면서 시작했다. IM 발차기 한바퀴씩 한 후 IM.그리고 횡영을 배웠다. 처음에는 횡영? 하시길래 뭔가 했다. 보통 인명 구조시에 사용된다고 하셨다. 한쪽팔로 스트로크 하고 발은 가위차기 형식을 하는 것이다. 아직은 누구를 구조할 수 있는 실력이 아니다. 내 몸하나 맘대로 컨트롤하기 힘들다. 물만 많이 먹었다. ㅜㅜ갈길이 멀다. 오늘도 즐수완~~ 2025. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
