반응형 러닝기록 #초보러닝1 [러닝-36] 바람에 스트레스가 날아가다. 목디스크로 인해 한 달 만에 러닝이다. 뛸 만큼은 나아진 것 같아 밖으로 나갔다. 날씨는 0도로 조금 쌀쌀한 날씨였다. 오랜만에 뛰는 거니 조금 천천히 뛰었다. 5킬로 정도만 뛰려고 했는데 뛰다 보니 조금 더 뛰어도 될 것 같아 6.6킬로가 되었다. 오래간만에 바람을 맞으며 달리니 기분이 좋아진다. 몸에 쌓인 스트레스가 바람에 날아가니내 몸이 가벼워진다.앞으로도 건강히 러닝 하자. 2025. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
