반응형 수영기록 #구조평영 #몸살감기1 [수영 : 25-11 ] 몸살 감기에 걸렸다. 어제 수영장 물이 조금 차가운 느낌이었다.여지없이 몸살감기에 걸렸다.2~3년 전부터 겨울에 찬물에 들어갔다 나오면거의 감기가 걸리는듯 하다. 다행히 오래가지는 않는데 하루 정도는 힘들다. 오늘만 버티면 괜찮아질 것이다. 어제는 구조 평영(?) 을 배웠다. 2명씩 한 조를 이뤄서 구조하는 훈련이다. 아직은 혼자도 힘겨운 상황이라 누구를 구조할 실력이 안된다. 수영장 물만 축냈다. ㅎㅎ그래도 열심히 해서 그럴 상황이 왔을 때 도움이 되는 실력정도를 갖추면 좋겠다. 열심히 하자. 빨리 봄이 왔으면 좋겠다. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
