[러닝-50] : 스트라바 앱 처음 연동

아이폰에 strava(스트라바) 앱을 설치했습니다. 

앱스토어 계정이 한국이면 설치가 안돼서 미국으로 변경해서 설치했습니다.

미국 계정으로 변경하는게 조금 번거로웠습니다. 

뉴발란스 앱과 연동시켜 포인트를 모으려고요. 

나중에 러닝화 살때 쓰면 된다고 합니다. ㅎㅎ

strava 에서 기록 표시

뉴발란스앱에서 strava 처음 연동

---

하루 늦은 러닝 일기입니다.

이제 한낮에는 뛰기에는 덥습니다. 

햇살이 조금 누그러진 5시 정도에 나와서 뛰었습니다.

3~4일 후에 뛰면 컨디션이 좀 좋은 것 같습니다.

이제 평균 페이스는 6분10초입니다.

5분대로 들어오는 것이 목표입니다.

성장하는 있다는 것만으로 기분 좋네요.

빨리 더 성장하고 싶은 조급한? 마음이 들기도 합니다. 

이럴 때일수록 부상 조심하며 안 뛸 때는 근력강화 운동 열심히 해야죠.

앞으로도 건강히 즐거운 러닝 하자구요~^^