자유형 및 평영 턴 연습

스노클 끼고 발차기한 후

오리발 신고 자유형 10바퀴를 돌았다.

그리고 평영 턴 연습을 했다. 

벽을 대고 빨리 가슴쪽으로 무릎을 가져오고

시선은 천장을 보고

오른쪽 손은 머리 뒤로 가면서

스트림 라인 잡고 가는 것이었다. 

빠르게 무릎을 가져오는게 잘 안 됐다.

자유형 플립턴도 잘 안되는데

앞으론 턴 연습좀 많이 해야겠다.