[러닝-132] : 비가 온 후.

어제는 오후에 아내랑 오랜만에 같이 뛰었습니다. 

오전에 비가 조금 내려 트랙엔 물이 고여있었습니다.

물을 피해 트랙 바깥쪽으로 길게 돌았습니다.

아내는 15바퀴(6km)를 돌려고 했는데 11바퀴정도 뛴것 같습니다.

느린 페인스로 뛰었는데도 힘들다고 하더라고요.

감기도 걸리고, 오랜만에 뛰어 컨디션이 안 좋아서 그런 것 같습니다.

아내는 33분, 4.4km. 저는 37분, 5.17km를 뛰었습니다.

바람이 차가워 좀 쌀쌀했지만

건강을 위한 러닝 잘 마무리했습니다~^^

---